美容・体形変化

体命健康法では、40代・50代女性の更年期太りなどを、近年明らかになってきた筋肉量の低下がホルモンの分泌に関係するという視点から捉え、長年の運動不足から起きる筋肉量の低下から美容・体形変化などに対する考え方とその対処方法をご紹介します。